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<ポジティブ心理学の教え13>

幸せには快楽順応の法則がある。
快楽には慣れてしまって、幸せ感が薄れること。

快楽を求めることが幸せに寄与する率は10%程度。

ソニア・リュボミアスキー

＜Max解説＞
昇給してうれしいが、それもやがて忘れてしまう。
高級レストランで毎日食べたら普通の食事と同じ感動。
温泉に行って気持ちいいが、毎日入っていたらそれも薄れる。
大きな家を持って幸せだが、それも何年か先には、普通の家。

そんな、快楽より幸せ感を関じれられるものがある。
それは、次回のお楽しみ・・・。